침샘염 수술 후 말할 때 입이 돌아가던 증상은 안면신경 자극에 의한 일시적인 현상일 수 있으며, 꾸준한 재활운동과 경과 관찰로 대부분 회복됩니다.
침샘염 증상 병원 수술 후 말할 때 입이 돌아간 경험담
귀 밑이 뻐근하게 아프기 시작한 건 약 석 달 전이었습니다.
간헐적인 통증이 점점 강해지더니 음식 씹을 때마다 더 심해졌고, 결국 병원에 갔더니 ‘침샘염’이라는 진단을 받았습니다.
항생제를 써도 염증이 잘 가라앉지 않아서 수술까지 받게 되었죠.
처음 듣는 병명도 불안한데 수술까지 한다니, 겁이 나는 건 당연했습니다.
수술 후 생긴 또 다른 불편함, 입이 돌아가기 시작했다
수술은 큰 문제 없이 끝났습니다.
다만 회복 기간 중 갑자기 입술 한쪽이 말을 할 때만 돌아가는 증상이 나타났습니다.
정면에서 가만히 있을 땐 멀쩡했지만, 웃거나 말할 때 아래입술이 살짝 한쪽으로 쏠리는 걸 느꼈습니다.
혹시 구안와사처럼 마비가 온 건 아닐까 불안감이 밀려왔습니다.
하지만 의사 선생님의 말은 조금 안심이 됐습니다.
"신경을 절단한 게 아니라면, 시간이 지나면서 회복될 가능성이 높아요."
불안함 속에서 내가 시작한 일상 회복 루틴
하루에도 몇 번씩 거울을 봤습니다.
입이 이상하게 움직이지 않는지 확인하고, 괜히 말할 때 입 모양을 체크하고.
의사 말대로라면 3개월까지는 기다려야 한다고 했지만
마냥 기다릴 순 없어서 스스로 간단한 안면근육 운동을 시작했습니다.
- 매일 아침 세수 후 입꼬리 올리기 10회
- 점심 먹고 찡그리기 운동 5회
- 저녁마다 귀 밑부터 턱 아래까지 부드럽게 마사지
이 세 가지를 꾸준히 했습니다.
처음엔 이게 무슨 효과가 있을까 싶었는데
2주쯤 지나자 말할 때 입 돌아가는 게 조금 덜해진 걸 느꼈습니다.
6주차, 입술은 점점 원래대로 돌아왔다
수술한 지 6주가 되던 날.
거울 앞에서 몇 번이나 말을 반복해도
거슬리던 입술의 비대칭이 거의 느껴지지 않았습니다.
처음 느꼈던 긴장과 불안은 줄어들고,
정상으로 돌아오는 과정이라는 걸 몸으로 느끼게 됐습니다.
신경이 자극만 받은 상태라면 이렇게 회복이 된다고 했던 말이
이제야 실감이 났습니다.
입 돌아가는 증상, 병원 가야 할 때는?
말할 때만 돌아가는 정도라면
3개월 정도까지는 기다려보셔도 됩니다.
하지만 입이 돌아간 채로 고정되거나
점점 심해진다면 반드시 이비인후과나 신경과에서
근전도 검사를 받아보셔야 합니다.
저도 처음엔 괜찮겠지 하다가
혹시 모르니까 근전도 검사를 예약했었는데
검사 받기 전에 회복이 시작돼 다행이었죠.
침샘염 수술 후 안면신경, 왜 이런 문제가 생기나?
침샘염은 대부분 **이하선(귀밑샘)**에 생기는데
이 부위엔 안면신경이 복잡하게 지나갑니다.
그래서 수술 중이나 염증이 심할 때
신경이 눌리거나 자극될 수 있는 겁니다.
신경이 '절단'이 아니라면
회복 기간은 보통 6주~6개월 사이이며,
드물게 1년 넘게 걸리는 경우도 있습니다.
회복을 앞당기고 싶다면
자극을 줄 수 있는 마사지를 삼가고
재활 운동을 중심으로 접근하는 게 좋습니다.
침샘염 수술 후 입 돌아감에 대한 오해
많은 분들이 이 증상을
'구안와사'처럼 생각하곤 합니다.
하지만 구안와사는 바이러스성 신경염으로 인한 것이고
침샘염 수술 후 발생하는 증상은 대부분
물리적 자극에 의한 일시적인 마비입니다.
저도 검색을 너무 많이 해서 더 불안했지만
대부분의 경우 시간이 해결해줍니다.
실제로 효과 본 재활 방법 3가지
- 1. 안면근육 자극 운동
입꼬리 올리기, 찡그리기 등은 표정근 자극에 도움 됩니다. - 2. 반복적인 거울 피드백 훈련
거울 보며 말하기 연습은 비대칭 개선에 효과 있습니다. - 3. 부드러운 림프 마사지
귀밑~턱 아래를 따라 손끝으로 살살 문질러줍니다.
단, 자극이 강하면 안 됩니다.
통증이 느껴진다면 바로 중단하세요.
침샘염 증상 병원 관련 궁금해하는 질문들
침샘염 수술 후 입 돌아가는 건 흔한가요?
→ 이하선 수술 후 일시적 신경자극으로 자주 나타납니다.
회복은 얼마나 걸리나요?
→ 평균 6주~6개월 사이이며 개인차가 있습니다.
말할 때만 입이 돌아가는데 괜찮은가요?
→ 신경 자극일 수 있어 대부분 회복되며, 3개월 이상 지속 시 진료 필요합니다.
구안와사랑은 어떻게 다른가요?
→ 구안와사는 바이러스, 침샘염은 물리적 신경 자극이 원인입니다.
병원은 어디로 가야 하나요?
→ 이비인후과 또는 성형외과에서 신경재활 가능한 곳이 적합합니다.
핵심은 무조건 빨리 회복하려 하지 않는 것
조급하면 불안만 커집니다.
시간을 믿고 천천히, 몸의 회복 속도에 맞추세요.
꾸준한 관리와 기다림이 가장 확실한 회복 방법입니다.
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