반응형 #치매예방게임 #가족인지자극 #혼자하는치매예방 #십자말퍼즐 #스도쿠효과 #퍼즐게임추천 #치매초기관리 #인지훈련습관 #브레인헬스 #낱말찾기게임1 치매 예방 게임 효과와 추천 게임 간단 정리 치매 예방 게임은 뇌 자극을 통해 인지 저하를 늦추고 삶의 질을 지켜냅니다. 혼자서도, 가족에게도 추천할 수 있는 효과적이고 쉬운 게임을 소개합니다.치매 예방 게임, 생각보다 더 강력합니다아버지가 요즘 자꾸 같은 말을 반복해요.엄마가 갑자기 사람 이름을 자주 틀리세요.‘혹시’란 생각이 들 때, 가장 먼저 할 수 있는 건지금 당장 뇌를 자극해주는 활동을 시작하는 일입니다.복잡한 약 말고, 손에 잡히는 게임 하나면 충분합니다.게임 하나로 뇌가 움직입니다퍼즐을 맞추고, 숫자를 배열하고, 낱말을 떠올리는 것.이 단순한 행위들이 뇌의 기억 회로를 다시 자극합니다.치매 예방 게임은 단순 오락이 아닙니다.실제로 평균 5년 이상 인지 저하를 늦춘 연구도 있죠.무엇보다도 가족과 함께할 수 있습니다.말 없이 게임을 나누는.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
