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아이와 함께 에어아시아 환승 시 꼭 확인할 점 에어아시아 환승 시 위탁수하물은 자동 연결되지 않아 직접 찾아 재위탁해야 하며 아이 동반 여행자는 출국 전 준비사항을 꼼꼼히 체크하는 게 중요합니다.에어아시아 환승 .수하물 재위탁 꼭 필요한가요?인천에서 쿠알라룸푸르를 경유해 호주 퍼스로 가는 여정이라면 에어아시아를 환승해야 합니다.문제는 두 구간 모두 에어아시아여도 수하물이 자동으로 연결되지 않는 구조라는 점입니다. 즉, 첫 번째 비행기에서 내린 후 수하물을 직접 찾아 다시 부치고, 다시 출국심사를 받고 두 번째 항공편을 타야 하는 구조입니다.아이와 단둘이 여행을 준비하고 있다면 이 부분은 꼭 미리 알고 움직이셔야 수월합니다.에어아시아 환승 수하물 .자동 연결 안되는 이유에어아시아는 ‘저비용 항공사’로, 대부분의 노선이 단일 여정 단위로 운영됩니다.국제.. 2025. 4. 17.
연금저축펀드 투자 시 헷갈리는 인버스 ETF 선택 팁 연금저축펀드로도 나스닥 인버스 투자, 정말 가능할까? 헷갈릴 수밖에 없는 이유와 실제 가능한 방법을 정리했습니다.연금저축펀드로 나스닥 인버스?처음 접하면 누구나 헷갈립니다 연금저축펀드를 처음 시작하면 가장 먼저 궁금해지는 건, 이 계좌로 도대체 어떤 상품까지 살 수 있을까 하는 부분이에요.특히 ‘인버스 ETF’처럼 시장이 하락할 때 수익을 기대할 수 있는 상품은, 자산배분 전략을 위해 꼭 알아두면 좋은 투자수단 중 하나죠. 그런데 나스닥 인버스 ETF를 사려는데, 막상 검색해보면 *“연금저축 계좌로는 안 된다”*는 말도 있고,또 어떤 상품은 매수가 되는 것 같기도 하고… 헷갈릴 수밖에 없습니다.나처럼 헷갈렸던 분들, 의외로 많아요주변에서도 ‘연금저축펀드로 해외 ETF는 안 된다고 하던데?’라고 하시는 분.. 2025. 4. 17.
국민연금 압류 예고받았을 때 납부유예가 해결책일까 국민연금 납부유예가 승인됐더라도 기존 미납금은 별도로 납부해야 압류를 피할 수 있으므로 신청 전후 구분을 명확히 알아야 합니다.국민연금 납부유예하면 미납금도 유예되는지 궁금하다면국민연금 미납 상태에서 납부유예 신청을 하셨다면 가장 먼저 드는 의문이 바로 이겁니다."기존에 밀린 것도 유예되나요? 아니면 따로 내야 하나요?" 6개월 넘게 국민연금이 밀린 경우 압류 예고가 먼저 날아오고, 그제서야 납부유예 신청을 고민하게 되는 경우가 많습니다.문제는 납부유예가 승인됐다고 해서 그동안 밀린 금액까지 자동으로 해결되는 건 아니라는 점입니다.국민연금 납부유예 .미납금도 포함되는지국민연금 납부유예는 '앞으로의 납부'만 멈추는 제도입니다.쉽게 말해, 유예 신청일 이후부터 발생할 보험료만 유예 대상입니다. 이미 미납된 .. 2025. 4. 17.
생리양 많아질 때 무시하면 안 되는 이유 알려드립니다 생리양이 갑자기 많아지고 덩어리 혈까지 계속된다면 단순 생리불순이 아니며 정확한 진단과 빠른 치료가 필요한 상황입니다.생리양 갑자기 많아짐 원인, 단순한 변화 아닙니다10~20대 여성들 중에 생리주기가 일정하지 않거나 양이 들쭉날쭉한 경우가 꽤 많습니다.특히 피임약을 복용하다가 중단한 이후에 생리양이 확 줄었다가, 다시 갑자기 많아졌다고 느끼면 당황하기 쉬운데요.단순한 호르몬 변화로 생각하고 넘기기 쉽지만, 일정 기준을 넘어서면 진짜 검사가 필요한 상황입니다.생리양이 많을 때 흔히 생기는 오해"스트레스 때문이겠지", "피임약 끊어서 그럴 수도 있잖아"라고 쉽게 넘기는 경우가 많습니다.하지만 생리혈이 덩어리로 나오고, 오버나이트 제품을 써도 1시간을 못 넘기고 화장실을 가야 할 정도라면 이미 조절이 안 되.. 2025. 4. 16.
생리 중 속이 더부룩할 때 원인부터 해결까지 생리 중 소화불량과 더부룩함이 반복된다면 그 원인과 실질적인 완화 방법을 정확히 알아야 합니다.생리 때 소화 안 되고 더부룩한 이유는 의외로 단순합니다30대 여성들이 생리 기간 중에 겪는 불편 중 하나가 ‘소화가 안 된다’는 겁니다.속이 더부룩하고 식욕도 줄고, 평소보다 위장이 민감해진 느낌이 드는 경우가 많습니다. 저도 주변에서 이런 이야기를 자주 듣습니다.실제로 특별한 질환 없이도 생리 중엔 이런 증상이 반복되는 경우가 많습니다.그렇다면 왜 생리 때 유독 속이 불편해질까요? 정확한 이유는 호르몬 변화 때문입니다.생리 중 소화불량과 더부룩함, 원인 제대로 알기프로게스테론 증가 → 장운동 둔화생리 전후로 여성 호르몬 중 하나인 ‘프로게스테론’ 수치가 높아지면 장의 움직임이 느려집니다.장이 게을러지면 자연.. 2025. 4. 16.
커큐민 복용 후 손이 노래지는 이유, 혹시 부작용일까? 커큐민 복용 후 피부가 노래지는 이유, 괜찮은 걸까요?커큐민을 복용한 뒤 얼굴이나 손이 노래지는 현상, 일시적이라지만 당황스러울 수 있어요. 그 이유와 확인해볼 점, 그리고 안전한 복용 팁까지 정리해드릴게요.얼굴이나 손이 노래질 때 생기는 불안감영양제를 챙겨 먹는 사람이라면색이 변하는 사소한 변화도 신경이 쓰이죠. 특히 커큐민처럼 강한 색소를 가진 영양제를 먹고 나서피부가 노래졌다면, 혹시 몸에 이상이 생긴 건 아닐까 걱정되기 마련이에요.커큐민 복용 후 피부가 노래지는 현상, 흔한가요?의외로 드물지 않게 나타나는 반응이에요.커큐민은 **강황 속 ‘커큐미노이드’**라는 성분으로, 천연 색소가 매우 진한 편이죠.이 색소는 대사 과정에서 소변, 땀, 심지어 피지 분비물에까지 영향을 줄 수 있어요.그래서손끝, .. 2025. 4. 16.
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